HalLo, mehr Kraft.

Kraftstrasse

Das regelmäßige Workout im Studio ist schon lange kein Luxus verrückter Muskelprotze mehr, sondern einfach ein Ausgleich für unseren Körper, der am Schreibtisch und auf der Couch keine Aufgabe mehr hat. Muskeln bedeuten Kraft und Kraft bedeutet auch Gesundheit. Unsere modernen Geräte ergeben in Verbindung mit Ihrem individuellen Trainingsprogramm ein harmonisches Paket, das Sie zu Ihrem Ziel führt.

Zirkeltraining

Mit dem milon Krafttraining werden Sie fit in nur 12 Minuten und topfit in 24 Minuten. Sie trainieren alle Muskelgruppen, die für Haltung und Gelenkstabilität relevant sind. Auf Ihrer persönlichen Chipkarte werden von Ihrem Trainer Ihre persönlichen Parameter wie Sitzhöhe und -position sowie Gewicht gespeichert. Auch Ihr Trainingsverlauf wird mit der Karte dokumentiert.